15 cách để sống độc thân mà không mất trí
Độc thân không phải lúc nào cũng như trong phim. Những ngôi sao lãng mạn Hollywood sẽ yêu quý bạn tin rằng bạn có thể hoàn toàn khốn khổ nhưng có công việc tốt nhất từ trước đến nay và một căn hộ đắt đỏ và đắt đỏ tuyệt vời hoặc cực kỳ hạnh phúc nhưng sâu sắc ghét bạn không thể tìm thấy một người đàn ông. Vâng, thật là chán nản khi bạn dừng lại và suy nghĩ về nó. Nhưng sự thật là độc thân chỉ là một trong những điều đó. Đôi khi điều đó xảy ra với bạn và nó sẽ không tồn tại mãi mãi và điều đó không có nghĩa bạn là người thua cuộc hoặc hoàn toàn không xứng đáng để tìm thấy tình yêu và hạnh phúc lâu dài. Bạn hoàn toàn có thể có được những điều đó và bạn hoàn toàn sẽ. Đây chỉ là cách mà cuộc sống của bạn đã kết thúc và nó chỉ là cách mọi thứ hiện tại. Nhưng không có lý do để bò lên giường và không bao giờ thoát ra được nữa. Dưới đây là 15 cách để sống độc thân mà không mất trí.
15 dựa vào bạn bè của bạn
Bạn bè của bạn là bạn của bạn vì một lý do thực sự tốt, phải không? Họ chắc chắn muốn ở đó vì bạn nhiều nhất có thể và họ luôn muốn nghe những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. Đừng ngại nói với họ rằng gần đây bạn cảm thấy hơi cô đơn hoặc toàn bộ cuộc sống độc thân tuyệt vời này không phải lúc nào cũng bị phá vỡ. Rất có thể, nếu bạn bè của bạn cũng ở trong cùng một cô gái độc thân, họ sẽ có thể liên quan đến bạn như điên và bạn sẽ gắn kết và thậm chí còn kết nối nhiều hơn. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đang lên kế hoạch nhiều thời gian vui vẻ với bạn gái của mình, từ lấy bữa sáng chủ nhật đến đồ uống thứ sáu đến cà phê và bánh ngọt vào chiều thứ bảy. Không có ích gì ngay cả việc nuôi dưỡng tình bạn ở nơi đầu tiên nếu bạn không dựa vào những người đó. Không bao giờ quên những người bạn có trong cuộc sống của bạn bởi vì họ có thể là tài sản lớn nhất của bạn khi bạn ở một mình.
14 Làm việc nhiều
Bạn đã biết rằng tập thể dục mang lại cho bạn một thứ gọi là endorphin, nhờ vào một bộ phim nhỏ tên là Tóc vàng hợp pháp. Nhưng điều này là hoàn toàn đúng và nó thực sự là điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho toàn bộ cuộc sống của bạn. Làm việc rất nhiều (như trên cơ sở thường xuyên, có thể không phải 7 ngày một tuần vì những ngày nghỉ ngơi lành mạnh nhưng chắc chắn ít nhất vài lần một tuần) có thể cải thiện tâm trạng của bạn và chỉ khiến bạn cảm thấy thực sự tuyệt vời về bản thân. Ngoài ra, nếu bạn thử các lớp yoga hoặc barre hoặc một cái gì đó tương tự, nó thực sự có thể là rất nhiều niềm vui. Làm việc là rất quan trọng đặc biệt là khi bạn độc thân bởi vì bạn cần tất cả sự giúp đỡ bạn có thể nhận được khi bạn muốn có tâm trạng tốt thường xuyên nhất có thể. Di chuyển cơ thể của bạn chắc chắn sẽ giúp bạn đi đúng hướng tinh thần để bạn không bị xuống dốc quá thường xuyên.
13 Chăm sóc cơ thể của bạn
Chăm sóc cơ thể đẹp của bạn liên quan đến nhiều thứ hơn là chỉ đến phòng tập thể dục hoặc các lớp thể dục nhóm một vài lần một tuần, mặc dù tất nhiên những thứ đó chắc chắn rất quan trọng. Bạn muốn đảm bảo rằng bạn ngủ đủ giấc vào mỗi tối trong tuần (thường được xem là ít nhất 8 giờ mỗi đêm, mặc dù một số người cần nhiều hơn) và bạn đang ăn đúng cách và bạn cũng ăn đủ. Rất nhiều phụ nữ mắc sai lầm đó và nó có thể khá dễ thực hiện, nhưng thực tế là ăn một lượng protein, carbs và chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn thường xuyên thường được coi là một ý tưởng tốt. Các tỷ lệ chắc chắn phụ thuộc vào mục tiêu tập thể dục của bạn và những gì bạn muốn đạt được nhưng đó gần như là toàn bộ thỏa thuận. Đừng sợ chất béo hoặc carbs - cơ thể bạn cần chúng. Điều cũng khá quan trọng để đảm bảo rằng bạn nghỉ ngơi đủ, vì vậy hãy đảm bảo cuộn tròn với chương trình TV yêu thích của bạn hoặc đôi khi một cuốn sách hay.
12 Chăm sóc tâm trí của bạn
Tâm trí của bạn cần một số chăm sóc, quá. Hãy chắc chắn rằng bạn đang giữ mức độ căng thẳng của mình khá thấp và bạn luôn giải quyết vấn đề và tìm ra cách sống tốt nhất cho cuộc sống của mình. Nếu lúc nào bạn cũng căng thẳng, bạn sẽ không tận hưởng cuộc sống của mình và tận hưởng cuộc sống của bạn thực sự là công việc chính của bạn khi bạn không có bạn trai. Nếu không, bạn sẽ luôn cảm thấy tiếc cho bản thân mình và thực sự, không ai muốn điều đó. Nếu bạn muốn ai đó nói chuyện, hãy gọi cho mẹ hoặc chị gái của bạn và đảm bảo rằng bạn thường xuyên gặp bạn bè. Hãy cẩn thận rằng bạn không đi đến điểm mà bạn nghĩ rằng bạn mạnh mẽ đến mức bạn không phải nói chuyện nữa và bạn không cần bất cứ ai vì bạn làm. Bạn có thể thừa nhận rằng đôi khi bạn muốn có sự giúp đỡ và trò chuyện tốt - điều đó không khiến bạn trở thành một người phụ nữ độc thân mạnh mẽ.
11 Làm những gì bạn muốn
Vâng, trong vòng lý do, tất nhiên. Đừng phát điên ở đây. Nhưng bạn chắc chắn nên bắt đầu nghĩ về trạng thái duy nhất của mình là một điều tích cực, và cách tốt nhất để làm điều đó sẽ là làm những gì bạn yêu thích. Người nghiện truyền hình thực tế? Ai không, phải không? Đó chắc chắn là một câu hỏi tu từ. Dành một vài đêm một tuần trên chiếc ghế dài với Các bà nội trợ thực sự. Một fan hâm mộ podcast? Tải xuống và đăng ký một số cái mới mỗi ngày và lắng nghe đi làm và đi làm, khi bạn đã sẵn sàng vào buổi sáng, khi bạn đang làm việc cố gắng tập trung, v.v. Làm những việc mà bạn yêu thích và thành thật và thực sự mang lại cho bạn niềm vui sẽ thay đổi toàn bộ suy nghĩ của bạn và đó là toàn bộ mánh khóe khi bạn tự mình làm. Phụ nữ độc thân hạnh phúc nhất chắc chắn là những người tận dụng thực tế là họ có thể làm những gì họ muốn, khi họ muốn và nếu bạn giữ thái độ này, bạn cũng có thể là một trong những người phụ nữ đó.
10 tập trung vào một cái gì đó
Bạn không có bạn trai để tập trung vào, tốt hơn hay tồi tệ hơn. Dĩ nhiên, khi bạn đang yêu, việc tập trung vào BF của bạn khá tuyệt vời bởi vì bạn cảm thấy như bạn đang đi trên nước và giống như toàn bộ thế giới của bạn thật kỳ diệu. Tuy nhiên, khi bạn không có một mối quan hệ hạnh phúc, bạn tập trung vào việc mối quan hệ của bạn sẽ tồi tệ đến mức nào và đó chắc chắn không phải là một điều tuyệt vời cho sức khỏe tinh thần hoặc cảm xúc của bạn. Hãy biết ơn và biết ơn vì bạn không có một chàng trai nào để tập trung vào lúc này và tập trung vào thứ khác. Bạn muốn có được sự phù hợp và khỏe mạnh? Làm việc với một chuyên gia dinh dưỡng và lên kế hoạch cho bữa ăn mới và tìm ra một loại hình tập luyện giúp bạn thắp sáng bên trong và khiến bạn cực kỳ phấn khích để được di chuyển thường xuyên. Bạn muốn thành công trong sự nghiệp của bạn? Tất nhiên rồi phải không? Dành thêm một số giờ tại văn phòng hoặc làm việc vào cuối tuần ở nhà. Bạn sẽ cảm thấy như bạn có một mục đích thực sự và bạn sẽ có một sự phân tâm lớn từ sự đơn độc của bạn.
9 Bắt đầu một dự án mới
Mọi người đều có thể hưởng lợi từ việc bắt đầu một dự án mới, từ một blog đến một dự án thủ công để học cách nấu ăn. Làm cho mình một ưu tiên và thử điều này cho mình. Bạn sẽ không tin bao nhiêu niềm vui mà một dự án mới có thể mang lại cho cuộc sống của bạn. Nghe có vẻ nhảm nhưng bạn sẽ không cười và phán xét khi bạn bắt đầu một blog thực phẩm và nhận ra bạn có niềm đam mê với một thứ mà bạn chưa từng nhận ra trước đây. Điều này không chỉ giúp cải thiện tâm trạng của bạn ngay bây giờ, mà nó sẽ thực sự giúp bạn trong tương lai. Tại sao? Bởi vì vâng, bạn là một người thực sự thú vị ngay bây giờ, nhưng khi bạn học được điều gì đó mới hoặc có được sự quan tâm mới, bạn sẽ càng trở nên hấp dẫn hơn. Và điều đó sẽ không chỉ mang lại nhiều giá trị mới cho cuộc sống của bạn, mà bạn còn trở nên hấp dẫn hơn đối với các chàng trai, và điều đó không thể xấu, phải không? Vì vậy, đừng ngại ngùng hay sợ hãi. Bắt đầu một dự án mới ngay hôm nay.
8 ngày không cần quan tâm trên thế giới
Chỉ vì bạn không có bạn trai không có nghĩa là bạn không cố gắng. Bạn hoàn toàn là. Bạn đi hẹn hò đầu tiên, đôi khi nhiều hơn bạn thực sự muốn, và bạn cố gắng hết sức để không hy vọng mọi lúc. Rốt cuộc, bạn biết rằng khi bạn làm điều đó và ngày hoàn toàn tồi tệ hoặc thực sự nhàm chán, điều đó thực sự có thể làm bạn khó chịu và khiến bạn cảm thấy như không có gì xảy ra trong cuộc sống của bạn. Thật khó để không làm điều đó nhưng với thực hành nhiều hơn và nhiều thời gian hơn, bạn thậm chí sẽ không nhớ bạn đã từng như thế nào. Vì vậy, đi trước và hẹn hò mà không cần quan tâm trên thế giới. Hãy cố gắng làm quen với anh chàng, chắc chắn và dành cho anh ta sự tôn trọng mà anh ta có thể xứng đáng (người biết vào thời điểm này?!) Nhưng đừng mong đợi bất cứ điều gì và đừng buồn nếu mọi việc không diễn ra. Chỉ cần tiếp tục cố gắng và tiếp tục gặp gỡ những người mới. Bạn có thể siêu zen trong khi vẫn cố gắng tìm kiếm tình yêu và một mối quan hệ lâu dài. Nó thực sự là có thể.
7 lạc quan
Thái độ là khá nhiều trong suốt cuộc đời của bạn khi bạn thực sự nghĩ về nó. Và điều này áp dụng cho tất cả mọi thứ, nhưng đặc biệt là cách bạn tiến xa trong cuộc sống tình yêu của bạn. Tất nhiên, bạn có thể trở thành một người ghép đôi khốn khổ hoặc một người độc thân hạnh phúc, hoặc một người độc thân khốn khổ hoặc một lý do kết đôi hạnh phúc. Đó là tất cả về cách bạn tiếp cận các tình huống và tâm trạng và suy nghĩ của bạn là gì. Những thứ đó có thể được thay đổi. Vì vậy, nếu bạn khá chán nản vì thiếu bạn trai nhưng không muốn lúc nào cũng khổ sở như vậy, bởi vì ai sẽ như vậy, thì bạn hoàn toàn có thể thay đổi cách bạn cảm nhận và suy nghĩ. Nếu bạn tiếp cận cuộc sống của mình một cách bình tĩnh và nỗ lực thực sự để duy trì sự tích cực và lạc quan một cách thường xuyên, thì cuộc sống của bạn sẽ được thay đổi theo những cách mà bạn thậm chí không biết là có thể. Tất nhiên, bạn sẽ có những ngày nghỉ khi bạn buồn bã một cách hợp pháp vì cuộc sống không hoàn hảo và bạn cũng vậy. Nhưng phần lớn, bạn sẽ tận hưởng những ngày độc thân của mình nhiều hơn nữa khi bạn có thể mỉm cười và nghĩ rằng cuộc sống là tốt. Bởi vì nó thực sự là.
6 Suy nghĩ thực tế
Sẽ thật tuyệt vời và kỳ diệu nếu bạn gặp người chồng tương lai của mình vào ngày mai. Đó là điều mà mọi cô gái đều mơ ước. Nhưng điều đó có lẽ sẽ không xảy ra, ít nhất là vào ngày mai và có lẽ không phải vào tháng tới. Mọi thứ cần thời gian và tình yêu chiếm nhiều thời gian nhất. Bạn có thể hẹn hò với hàng tấn kẻ, hầu hết trong số họ là kẻ thua cuộc, và sau đó nghĩ rằng bạn sẽ không bao giờ gặp bất cứ ai và sau đó bùng nổ, bạn làm. Chỉ là nó thực sự không nhanh như vậy vì bạn còn độc thân và hẹn hò trong nhiều năm. Bạn chắc chắn cần phải thực tế và tiếp tục suy nghĩ theo những dòng đó. Tiếp cận mỗi lần hẹn hò đầu tiên, không phải đây là chồng tương lai hay thậm chí là bạn trai tương lai của bạn, mà chỉ là một chàng trai mà bạn sẽ gặp và nói chuyện. Đó thực sự là nó. Một khi bạn có thể suy nghĩ thực tế, bạn sẽ không bao giờ mất hy vọng hoặc thất vọng nữa, và điều đó sẽ thay đổi cuộc sống của bạn.
5 Wallow đôi khi
Bạn có nhớ khi Dean bỏ rơi Rory và hoàn toàn tan vỡ trái tim cô ấy và Rory đã từ chối đắm mình? Vâng, Cô gái Gilmore khá nhiều cho bạn lời khuyên cuộc sống tốt nhất từ trước đến nay, bởi vì Lorelai hoàn toàn chính xác khi cô nói rằng Rory phải cảm nhận được cảm xúc của mình và vượt qua nỗi đau. Khi bạn độc thân một thời gian, bạn không nên bò lên giường và khóc suốt vì điều đó sẽ không tốt cho bạn chút nào. Nhưng đôi khi bạn vẫn có thể đắm mình. Đừng cố gắng trở thành cô gái siêu mạnh mẽ, cứng rắn mọi lúc vì điều đó sẽ không phù hợp với bạn. Sự thật là đôi khi, có thể mỗi tuần một lần hoặc thậm chí mỗi tháng một lần nếu đầu bạn thực sự thẳng, bạn sẽ cảm thấy khó chịu và bực bội vì khó khăn khi gặp ai đó. Vì vậy, hãy tiếp tục và lấy đồ ăn vặt yêu thích của bạn và xem một bộ phim vui nhộn, hoặc lấy bạn bè của bạn và đi chơi ở đâu đó vui vẻ. Rốt cuộc, kem là câu trả lời cho tất cả mọi thứ.
4 Lấp đầy ngày của bạn
Khi bạn bận rộn, tâm trí và ngày của bạn đã đầy và bạn có thể tập trung vào nhiều thứ khác nhau. Bạn sẽ không có thời gian để lo lắng khi nào bạn sẽ gặp chàng trai của mình và bạn cũng sẽ không có năng lượng để cảm thấy như vậy. Miễn là bạn bận rộn với những thứ bạn yêu thích và điều đó mang lại cho bạn niềm vui, như nếu bạn yêu thích sự nghiệp của mình và bạn đang bắt đầu một bên hối hả hoặc một cái gì đó tương tự, thì đây là một ý tưởng tốt khi bạn độc thân. Vấn đề chỉ xảy ra khi bạn đau khổ, chán nản và bận rộn, bởi vì bạn ghét những gì bạn đang làm mọi lúc, hoặc bạn chỉ bận rộn vì bận rộn. Đó không phải là con đường đúng đắn. Thật dễ dàng để đi xuống hố thỏ vì ghét sự thật rằng bạn đang độc thân và cảm thấy có lỗi với chính mình, và lấp đầy những ngày của bạn và bận rộn theo cách tốt có thể giải quyết vấn đề đó một cách trung thực cho bạn.
3 cuộn với nó
Thực tế là đôi khi, vâng, độc thân thực sự sẽ hút và nó sẽ hút rất nhiều. Đó là bởi vì không phải ai cũng sẽ đối xử với bạn theo cách mà bạn hoàn toàn xứng đáng được đối xử và thế giới hẹn hò thường không vui lắm. Vì vậy, bạn sẽ được đứng lên. Các chàng trai sẽ hủy bỏ trên bạn đôi khi nhiều lần liên tiếp (ugh). Bạn sẽ bị bóng ma và phớt lờ và bạn sẽ bối rối và thất vọng và mệt mỏi hơn bao giờ hết trong cuộc sống trước đây. Nhưng bạn biết gì không? Không sao đâu. Bởi vì bạn thành thật chỉ cần mút nó và lăn với nó. Hãy để những thứ này xảy ra và đừng buồn bã hoặc cảm thấy đó là lỗi của bạn. Chỉ cần chấp nhận rằng những thứ đó sẽ xảy ra với bạn và các chàng trai sẽ trở nên non nớt và điều đó nói lên nhiều điều về họ hơn là về bạn. Nếu họ không an toàn hoặc chưa sẵn sàng hẹn hò, đó là vấn đề của họ và đó không phải là của bạn, vì vậy đừng biến nó thành của bạn.
2 Mở
Bạn không biết điều gì sẽ xảy ra với bạn vào năm tới, tháng tới, ngày mai hoặc thậm chí tối nay. Chắc chắn, bạn có thể lập kế hoạch ở một mức độ nhất định, nhưng bạn đã biết rằng mọi thứ luôn trở nên tồi tệ. Bạn có thể lên kế hoạch cho toàn bộ ngày làm việc của mình và sau đó đột nhiên ông chủ của bạn gọi ốm và bạn phải giữ pháo đài và điều đó làm xáo trộn lịch trình hoàn hảo của bạn. Bạn có thể có năm kế hoạch xã hội trong một tuần và sau đó đột nhiên mọi người bị bệnh và hủy bỏ bạn và bạn ở nhà trong năm đêm đó. Bạn phải thành thật cởi mở với bất cứ điều gì sẽ xảy ra với bạn bởi vì bạn chỉ có thể lập kế hoạch rất nhiều và bạn chỉ có thể được tổ chức như vậy. Bạn không biết khi nào bạn sẽ gặp người bạn tâm giao của mình và bạn không biết mình sẽ phải đi bao nhiêu ngày trước khi điều đó xảy ra, vì vậy bạn cũng có thể siêu cởi mở với bất cứ điều gì xảy ra.
1 cười
Nếu bạn nghĩ rằng mọi người đã sai khi họ nói rằng tiếng cười là thuốc, đã đến lúc bạn nên làm sáng tỏ, bởi vì đây có lẽ là lời khuyên tốt nhất mà bạn có thể nhận được. Đôi khi những câu nói phổ biến là, tốt, phổ biến vì một lý do, và đây chắc chắn là một trong những thời điểm đó. Đó là một ý tưởng tốt để cười nhiều nhất có thể. Tìm kiếm những người vui tính và lập kế hoạch với họ vì bạn muốn cười. Xem nhiều phim sitcom hơn phim truyền hình nếu bạn cảm thấy thấp và thực sự cần trở lại bình thường và cảm thấy như chính mình một lần nữa. Kết xuất bất kỳ người bạn độc hại nào và cân nhắc lại mức độ thường xuyên bạn nói chuyện và gặp các thành viên gia đình độc hại bởi vì họ sẽ không giúp bạn đạt được mục tiêu hạnh phúc của cô gái độc thân. Bạn càng cười, bạn sẽ càng có nhiều niềm vui mỗi ngày và sẽ có nhiều người muốn ở bên bạn hơn, vì những người hạnh phúc làm bạn tốt nhất trên thế giới. Ở đó, tốt hơn, phải không? Ai quan tâm đến việc độc thân bây giờ?!