Xu hướng mới nhất để chống lại bệnh cúm khó chịu là treo cây bạch đàn khi tắm. Nó không chỉ trông đẹp mà còn thư giãn, nhẹ nhàng và...
Sức khỏe và Thể hình - Trang 7
Hãy quên đi yoga nóng, yoga dê là cơn thịnh nộ. Nó có vẻ giống như một di tích thời đại mới, hoặc tốt hơn, giống như một trong những...
Trong vài tuần qua, rất nhiều người đã quyết định rằng năm 2019 sẽ là năm mà họ trở lại phòng tập thể dục và gắn bó với thói quen...
Có một ứng dụng mới, miễn phí để tải xuống sẽ giúp các nhà luyện tập tập luyện đạt được tư thế ngồi xổm hoàn hảo.. Ngồi xổm. Hầu như...
Đối với bất cứ ai đang tìm kiếm một phương thuốc tự nhiên để giúp đối phó với PMS, chúng tôi có thể có giải pháp. Pepper của Monk, còn...
Thể dục chức năng có thể biến đổi không chỉ cơ thể bạn mà cả cuộc sống hàng ngày của bạn. Kayla Itsines là một trong những huấn luyện viên...
Hula hooping không chỉ dành cho trẻ em nghỉ giải lao nữa - đây cũng là buổi tập luyện ab mới tuyệt vời nhất, với các studio mở ra chỉ...
Puma đã chọn Adriana Lima làm đại sứ mới nhất của mình cùng với Usain Bolt, người đàn ông nhanh nhất trên trái đất và cô gái lạnh lùng người...